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秋冬时节带状疱疹进入高发期。该病由水痘-带状疱疹病毒引起，病毒初次感染后会终身潜伏于神经节内，免疫力下降时易诱发。带状疱疹可发生于头、颈、胸等有神经部位，并非仅限腰部；其疱液含活病毒，具有传染性，需重点防护未患水痘或未接种疫苗的儿童。患者应在症状出现72小时内规范抗病毒及镇痛治疗，以减少后遗神经痛。预防关键在于接种带状疱疹疫苗，同时保持规律作息、适度运动，慢性病患者应做好病情管控以维持免疫力。

荆头条

REDMI K100于十月底发布，主打高性能与长续航。该机搭载骁龙8至尊版处理器及AI独显D2芯片，配备6.83英寸165Hz直屏和超31000mm²散热系统，实测多款主流手游可稳定高帧运行且温控良好。续航方面，内置10000mAh电池，机身厚度8.65mm，高强度测试续航近15小时；支持100W有线快充及27W反向充电。影像配置为5000万像素主摄、800万超广角及2000万前置，满足日常记录需求。整体产品定位侧重游戏体验与续航表现，弱化影像堆料。

快科技

研究表明，夫妻生活频率与健康呈“U型曲线”关系，每周1-2次为最佳区间，此时全因死亡风险最低；过频或过少均会增加健康风险。医生提醒性生活应避免“5过”：一是过猛，易导致黄体破裂等身体损伤；二是过急，影响双方体验与质量；三是过频，易致身体透支；四是过少，多项研究证实长期缺乏性生活会增加重病及死亡风险；五是时间过长，研究显示7-13分钟满意度最高，超时反致疲惫并降低体验。保持适度、规律的夫妻生活更有利于身心健康。

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近日，一男子仅花费200余元利用pvc排水管自制天文望远镜的视频走红网络。据其妻子韩女士介绍，制作初衷源于追星体验，物料成本主要集中在光学配件，虽调光轴难度较大，但成品能清晰观测月球环形山，效果超出预期。针对网友量产呼吁，韩女士回应称，因调光轴考验耐心且动手能力因人而异，难以做成省心成品，希望大家通过教程体验亲手制作的乐趣。该视频引发热议，众多网友求教程并称赞“高手在民间”。

潇湘晨报

外媒gamespot公布2026年11月游戏发行清单，《GTA6》定于11月19日发售。月初多款作品陆续上线：11月2日PC版《土豆兄弟：史前惧兽》扩展及《重力猎犬》抢先体验开启；3日《零号游行：导演剪辑版》登陆PC和PS5。此外，《哥斯拉：怪兽大乱斗重制版》《魔兽世界：无限》《塞尔达：时之笛重制版》及《剑星完整版》等也将推出，后者两款登陆Switch 2。11月10日，《战锤：幸存者》上市并首日加入Xbox Game Pass。

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